Is een koude woning ongezond?

De gezondheidsrisico's van een koude leefomgeving: Hoe isolatie het wooncomfort kan verbeteren

De ongemakkelijke waarheid is dat koude binnentemperaturen een aanzienlijke invloed kan hebben op onze gezondheid en in de loop der jaren. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie zijn er een aantal risico's verbonden aan langdurig wonen in een koude woning. Met een lange lijst van aandoeningen, variërend van mild tot ernstig, de gegevens tonen aan dat wonen in een huis onder de 18°C schadelijk is.

De risico's van een koude leefomgeving

Meestal zijn het de allerjongsten en ouderen die het meest worden getroffen door deze aandoeningen, maar zelfs gezonde volwassenen zijn niet immuun voor de kou. Langdurige blootstelling kan bestaande aandoeningen, zoals astma en artritis, verergeren en kan na verloop van tijd zelfs nieuwe problemen in het lichaam veroorzaken. Gezondheidsklachten die kunnen veroorzaakt worden door een koude leefomgeving zijn:

Astma;
Verergeren van longziektes;
Verhoogd risico op infectie;
Luchtweginfecties;
Bloedsomloop en cardiovasculaire problemen;
Hartaanvallen en beroertes;
Slechte slaap en slapeloosheid;
Geestelijke gezondheidsproblemen zoals depressie en angst.
…

Veelvoorkomende oorzaken van lage binnentemperaturen

Vanwege de manier waarop huizen, zowel nieuw als oud, worden gebouwd, blijven er na de bouw veel gaten en scheuren over, waar lucht doorheen kan reizen, zoals:

Natuurlijke zettingsscheuren in beton;
Boorgaten;
Doorvoeringen rond sanitair en elektrische bedrading
Kruipruimtes
Zolders
…

Hoewel oudere huizen meer last hebben van deze problemen. Zijn nieuwbouwwoningen niet vrijgesteld van deze problemen die ontstaan door onjuiste isolatiematerialen (bv. dampdichte dakisolatie), gebrek aan luchtdichting, en slecht geplaatste verwarming- en koelingssystemen.

Manieren waarop isolatie-aannemers het wooncomfort kunnen verbeteren

Isolatiediensten – Oppervlaktes die binnen een woning best worden geïsoleerd: kelders, kruipruimtes, vloeren, binnen- en buitenmuren, zolders en dak. Onze isolatiematerialen variëren van gespoten PUR tot cellulose-isolatie.
Luchtdichting - Luchtdichting is het proces van het opvullen van openingen en scheuren met een dampscherm en uitzettend schuim om de doorgang van lucht te blokkeren. Er zijn veel kleine penetraties in de structuur van een woning die een grote invloed kunnen hebben op de energie-efficiëntie en het comfort. Door deze gaten op te vullen met isolatiemateriaal en luchtdicht te maken, houd je de woning warmer, bespaar je geld en verleng je de levensduur van verwarming- en koelingssystemen.
Leidingafdichting - Leidingen voeren de verwarmde of gekoelde lucht door de muren van onze woning; maar net als de andere componenten van onze woning, hebben ook zij kleine openingen en scheuren vanwege de manier waarop ze zijn gebouwd. Als leidingen niet afgedicht en niet geïsoleerd zijn op een zolder of kelder, kan deze geconditioneerde lucht onderweg verloren gaan terwijl deze door de leidingen stroomt. Daarom is het belangrijk om na te gaan of alle leidingen op zolder en kelder voorzien zijn van een goede afdichting/isolatie.
Vervangen ramen en deuren - Naarmate ramen en deuren ouder worden, verliezen ze hun afdichtingen en worden ze inefficiënt, waardoor koude tocht wordt toegelaten die het wooncomfort gaat beïnvloeden. Afhankelijk van het materiaal waarvan de ramen en deuren zijn gemaakt, ga je deze sneller moeten vervangen. Houten kozijnen hebben bijvoorbeeld de kortste levensduur doordat ze van natuurlijke materialen zijn gemaakt. Hoogwaardige, energiezuinige deuren en ramen hebben vaak geïsoleerde kernen en kozijnen van lange levensduur.
Energiezuinige verwarming- en koelingssystemen - Elk systeem en elke machine heeft zijn eigen levensduur; onder hoeveel stress het kan opereren en hoe effectief die operatie kan zijn. Verwarming- en koelingssystemen in woning met onvoldoende isolatie, gebrek aan luchtdichtheid en inefficiënte ramen en deuren zullen extra hard moeten werken om de temperatuur in huis in evenwicht te brengen; waardoor het verwarmingssysteem sneller stukgaat.